KÖNYVEK

Használati kézikönyv OMRON TENS készülékekhez

Pulzuskontroll - testsúlykontroll Szakkönyv, 2005 Szerző: Dömötör Edit

Testsúlykontroll – A siker kulcsa a kezünkben van! Zsírégetés - Mítosz vagy valóság? Válasszunk magunknak sportágat! Maradjunk motiváltak! A könyv mind a mozogni vágyók, mind az amatõr sportolók számára hasznos tanácsokkal szolgálnak a “zsírégetés”, a pulzuskontrollált edzés és az állóképesség-fejlesztés terén. Aerob edzés, kardiotréning, pulzuskontroll – napjainkban gyakran hallható, mind a fitnesz és a wellness, mind az állóképességi edzés területén divatossá vált fogalmak, melyeket sokan “rutinból” használnak, de vajon meg tudják-e pontosan fogalmazni, hogy melyik mit takar, mi a közös bennük, és miben térnek el egymástól?

Terjedelem: 283 oldal Kiadó: Carita kiadó és kereskedelmi szolgáltató bt.

ISBN: 9638674105

Megjelenés dátuma: 2006-03-08