A fitness világában a Polar az igazi vezető! Bármi is a történeted a Polar segít mélységében megérteni, amit a tested üzen neked. Ez a személyes információ segít a végsőkig fokozni a határaidat, úgy hogy teljes egészében kihasználhasd az edzésidődet. Lásd meg mennyire voltál aktív, mozgasd a tested a Polar aktivitási technikájával. Kordináld ezt a mozgást és emeld a teljesítmény szintedet.
HeartTouch - az óra gomb nélküli funkciójaAmikor a HeartTouch funkció be van kapcsolva, akkor edzés közben a különböző edzési információk megtekinthetők a gombok megnyomása nélkül is (például, ha a kesztyű miatt a gombok használata nehézkes), mindössze közelebb kell vinni az edzőkomputert a transzmitterhez.
Manuális célzóna - percenkénti pulzus (bpm)A funkció segítségével a kívánt, illetve az edzéséhez megfelelő célzónát állíthatja be. Az edzési célzónát percenkénti szívverések (bpm) formájában adhatja meg.
Polar OwnCode® (5kHz) - kódolt átvitelA kódolt szívritmus-adat továbbítás automatikusan lezárja szívritmus-adatait egy kóddal, és úgy küldi el azokat az edzőkomputernek. Az edzőkomputer csak az Ön transzmitterétől érkező szívritmus-adatokat fogadja. A kódolás megakadályozza a más edzőkomputerek által okozott interferenciát.
Pulzus (HR) - alapú célzónák figyelmeztető vizuális- és hangjelzésselMeghatározhatja az edzés célzónáit a szívritmus alapján, megkönnyítve ezáltal a helyes intenzitás meghatározását. Ha elhagyja a beállított zónát, akkor az edzőkomputer vizuális- és hangjelzéssel figyelmeztet.
Pulzusszám - percenkénti pulzus (bpm)A pulzusszám azt mutatja, hogy szíve mennyire dolgozik. A pulzusszám a percenként szívverések számában (bpm) fejezhető ki.
HeartTouch - az óra gomb nélküli funkciójaAmikor a HeartTouch funkció be van kapcsolva, akkor edzés közben a különböző edzési információk megtekinthetők a gombok megnyomása nélkül is (például, ha a kesztyű miatt a gombok használata nehézkes), mindössze közelebb kell vinni az edzőkomputert a transzmitterhez.
Automatikus életkor alapú célzóna - percenkénti pulzusszám (bpm)A biztonságos és hatékony edzés érdekében az edzőkomputer az életkor alapján (220 mínusz az életkor) automatikusan megállapítja a pulzuscélzóna határértékeit. A határértékeket a pulzusszám (bpm) formájában határozza meg. Lásd még: Manuális célzóna.
Manuális célzóna - percenkénti pulzus (bpm)A funkció segítségével a kívánt, illetve az edzéséhez megfelelő célzónát állíthatja be. Az edzési célzónát percenkénti szívverések (bpm) formájában adhatja meg.
Polar OwnCode® (5kHz) - kódolt átvitelA kódolt szívritmus-adat továbbítás automatikusan lezárja szívritmus-adatait egy kóddal, és úgy küldi el azokat az edzőkomputernek. Az edzőkomputer csak az Ön transzmitterétől érkező szívritmus-adatokat fogadja. A kódolás megakadályozza a más edzőkomputerek által okozott interferenciát.
Pulzus (HR) - alapú célzónák figyelmeztető vizuális- és hangjelzésselMeghatározhatja az edzés célzónáit a szívritmus alapján, megkönnyítve ezáltal a helyes intenzitás meghatározását. Ha elhagyja a beállított zónát, akkor az edzőkomputer vizuális- és hangjelzéssel figyelmeztet.
Pulzusszám - percenkénti pulzus (bpm)A pulzusszám azt mutatja, hogy szíve mennyire dolgozik. A pulzusszám a percenként szívverések számában (bpm) fejezhető ki.
ÖsszesítésAz összesítések segítségével nyomon követheti a legutóbbi nullázás óta összegyűlt edzés adatokat, és így hosszú távon is nyomon követheti edzéseit.
Grafikus célzóna kijelzőEz a funkció grafikusan megjeleníti a kijelzőn azt a zónát, amelyben az edzés során tartózkodik, így Ön könnyebben tud a kívánt intenzitási zónában maradni.
HeartTouch - az óra gomb nélküli funkciójaAmikor a HeartTouch funkció be van kapcsolva, akkor edzés közben a különböző edzési információk megtekinthetők a gombok megnyomása nélkül is (például, ha a kesztyű miatt a gombok használata nehézkes), mindössze közelebb kell vinni az edzőkomputert a transzmitterhez.
Automatikus életkor alapú célzóna - percenkénti pulzusszám (bpm) / %A biztonságos és hatékony edzés érdekében az edzőkomputer az életkor alapján (220 mínusz az életkor) automatikusan megállapítja a pulzuscélzóna határértékeit. A határértékeket a pulzusszám (bpm) vagy a maximális pulzusszám százaléka (%) formájában határozza meg. Lásd még: Manuális célzóna.
HRmax (felhasználói szett)
Manuális célzóna - percenkénti pulzus (bpm) / %A funkció segítségével a kívánt, illetve az edzéséhez megfelelő célzónát állíthatja be. Az edzési célzónát percenkénti szívverések (bpm) és a maximális pulzusszám százalékos formájában adhatja meg.
Polar OwnCal® - kalórifelhasználásA Polar OwnCal az edzés közben elégetett kalóriákat számolja. A funkció lehetővé teszi az adott edzés, illetve edzéssorozat során elégetett kalória mennyiségének a nyomon követését.
Polar OwnCode® (5kHz) - kódolt átvitelA kódolt szívritmus-adat továbbítás automatikusan lezárja szívritmus-adatait egy kóddal, és úgy küldi el azokat az edzőkomputernek. Az edzőkomputer csak az Ön transzmitterétől érkező szívritmus-adatokat fogadja. A kódolás megakadályozza a más edzőkomputerek által okozott interferenciát.
Pulzus (HR) - alapú célzónák figyelmeztető vizuális- és hangjelzésselMeghatározhatja az edzés célzónáit a szívritmus alapján, megkönnyítve ezáltal a helyes intenzitás meghatározását. Ha elhagyja a beállított zónát, akkor az edzőkomputer vizuális- és hangjelzéssel figyelmeztet.
Pulzusszám - percenkénti pulzus (bpm) / %A pulzusszám azt mutatja, hogy szíve mennyire dolgozik. A pulzusszám a percenként szívverések számában (bpm) vagy a maximális pulzusszám százalékában (%) fejezhető ki.
ÖsszesítésAz összesítések segítségével nyomon követheti a legutóbbi nullázás óta összegyűlt edzés adatokat, és így hosszú távon is nyomon követheti edzéseit.
Grafikus célzóna kijelzőEz a funkció grafikusan megjeleníti a kijelzőn azt a zónát, amelyben az edzés során tartózkodik, így Ön könnyebben tud a kívánt intenzitási zónában maradni.
HeartTouch - az óra gomb nélküli funkciójaAmikor a HeartTouch funkció be van kapcsolva, akkor edzés közben a különböző edzési információk megtekinthetők a gombok megnyomása nélkül is (például, ha a kesztyű miatt a gombok használata nehézkes), mindössze közelebb kell vinni az edzőkomputert a transzmitterhez.
Automatikus életkor alapú célzóna - percenkénti pulzusszám (bpm) / %A biztonságos és hatékony edzés érdekében az edzőkomputer az életkor alapján (220 mínusz az életkor) automatikusan megállapítja a pulzuscélzóna határértékeit. A határértékeket a pulzusszám (bpm) vagy a maximális pulzusszám százaléka (%) formájában határozza meg. Lásd még: Manuális célzóna.
HRmax (felhasználói szett)
Manuális célzóna - percenkénti pulzus (bpm) / %A funkció segítségével a kívánt, illetve az edzéséhez megfelelő célzónát állíthatja be. Az edzési célzónát percenkénti szívverések (bpm) és a maximális pulzusszám százalékos formájában adhatja meg.
Polar OwnCal® - kalórifelhasználásA Polar OwnCal az edzés közben elégetett kalóriákat számolja. A funkció lehetővé teszi az adott edzés, illetve edzéssorozat során elégetett kalória mennyiségének a nyomon követését.
Polar OwnCode® (5kHz) - kódolt átvitelA kódolt szívritmus-adat továbbítás automatikusan lezárja szívritmus-adatait egy kóddal, és úgy küldi el azokat az edzőkomputernek. Az edzőkomputer csak az Ön transzmitterétől érkező szívritmus-adatokat fogadja. A kódolás megakadályozza a más edzőkomputerek által okozott interferenciát.
Pulzus (HR) - alapú célzónák figyelmeztető vizuális- és hangjelzésselMeghatározhatja az edzés célzónáit a szívritmus alapján, megkönnyítve ezáltal a helyes intenzitás meghatározását. Ha elhagyja a beállított zónát, akkor az edzőkomputer vizuális- és hangjelzéssel figyelmeztet.
Pulzusszám - percenkénti pulzus (bpm) / %A pulzusszám azt mutatja, hogy szíve mennyire dolgozik. A pulzusszám a percenként szívverések számában (bpm) vagy a maximális pulzusszám százalékában (%) fejezhető ki.
Heti összefoglalóA heti előzményeknél a heti edzés adatok tekinthetőek meg. A hét kiválasztásával megtekintheti az adott hét edzés adatait.
ÖsszesítésAz összesítések segítségével nyomon követheti a legutóbbi nullázás óta összegyűlt edzés adatokat, és így hosszú távon is nyomon követheti edzéseit.
Grafikus célzóna kijelzőEz a funkció grafikusan megjeleníti a kijelzőn azt a zónát, amelyben az edzés során tartózkodik, így Ön könnyebben tud a kívánt intenzitási zónában maradni.
HeartTouch - az óra gomb nélküli funkciójaAmikor a HeartTouch funkció be van kapcsolva, akkor edzés közben a különböző edzési információk megtekinthetők a gombok megnyomása nélkül is (például, ha a kesztyű miatt a gombok használata nehézkes), mindössze közelebb kell vinni az edzőkomputert a transzmitterhez.
ZoneLockA ZoneLock funkció segít összegyűjteni bizonyos mértékű intenzitást. A zóna rögzítésére az edzés megkezdése előtt és közben is lehetőség van - ehhez nyomja meg a gombot akkor, amikor a kívánt zónában tartózkodik.
ZonePointerA ZonePointer szimbóluma azt jelzi az edzőkomputeren, hogy az előre megadott célzónán belül tartózkodik-e vagy sem. Ennek a funkciónak a segítségével elérheti a kívánt intenzitási/tempó/sebesség/iram célokat.
Polar EnergyPointer (Polar EnergiaMutató)Az EnergyPointer egy könnyen használható funkció, amely az edzés közben elárulja, hogy az edzés inkább zsírégető edzés vagy inkább erőnlét-javító edzés. Az EnergyPointer vizuálisan jelzi e két edzésfajta közötti középpontot - ha ez alá a pont alá megy, akkor zsírégető edzést végez, ha e fölé, akkor pedig az aerobikus erőnlétét javítja.
Polar Fitness Test (Polar Fitnesz Teszt)
Polar OwnCal® - kalórifelhasználás elégetett zsír százalékábanA Polar OwnCal az edzés közben elégetett kalóriákat számolja. A funkció lehetővé teszi az adott edzés, illetve edzéssorozat során elégetett kalória mennyiségének a nyomon követését. Egyúttal a zsírégetés százalékos arányára (a kijelzőn fat%) is becslést ad, ami az összes elégetett kalórián belül a zsírból elégetett kalóriák százalékos arányát mutatja.
Polar OwnCode® (5kHz) - kódolt átvitelA kódolt szívritmus-adat továbbítás automatikusan lezárja szívritmus-adatait egy kóddal, és úgy küldi el azokat az edzőkomputernek. Az edzőkomputer csak az Ön transzmitterétől érkező szívritmus-adatokat fogadja. A kódolás megakadályozza a más edzőkomputerek által okozott interferenciát.
Pulzus (HR) - alapú célzónák figyelmeztető vizuális- és hangjelzésselMeghatározhatja az edzés célzónáit a szívritmus alapján, megkönnyítve ezáltal a helyes intenzitás meghatározását. Ha elhagyja a beállított zónát, akkor az edzőkomputer vizuális- és hangjelzéssel figyelmeztet.
Pulzusszám - percenkénti pulzus (bpm) / %A pulzusszám azt mutatja, hogy szíve mennyire dolgozik. A pulzusszám a percenként szívverések számában (bpm) vagy a maximális pulzusszám százalékában (%) fejezhető ki.
Training load (edzés fel/letöltése) - elérhető a polarpersonaltrainer.com - on
Heti összefoglalóA heti előzményeknél a heti edzés adatok tekinthetőek meg. A hét kiválasztásával megtekintheti az adott hét edzés adatait.
ÖsszesítésAz összesítések segítségével nyomon követheti a legutóbbi nullázás óta összegyűlt edzés adatokat, és így hosszú távon is nyomon követheti edzéseit.
Grafikus célzóna kijelzőEz a funkció grafikusan megjeleníti a kijelzőn azt a zónát, amelyben az edzés során tartózkodik, így Ön könnyebben tud a kívánt intenzitási zónában maradni.
HeartTouch - az óra gomb nélküli funkciójaAmikor a HeartTouch funkció be van kapcsolva, akkor edzés közben a különböző edzési információk megtekinthetők a gombok megnyomása nélkül is (például, ha a kesztyű miatt a gombok használata nehézkes), mindössze közelebb kell vinni az edzőkomputert a transzmitterhez.
ZoneLockA ZoneLock funkció segít összegyűjteni bizonyos mértékű intenzitást. A zóna rögzítésére az edzés megkezdése előtt és közben is lehetőség van - ehhez nyomja meg a gombot akkor, amikor a kívánt zónában tartózkodik.
ZonePointerA ZonePointer szimbóluma azt jelzi az edzőkomputeren, hogy az előre megadott célzónán belül tartózkodik-e vagy sem. Ennek a funkciónak a segítségével elérheti a kívánt intenzitási/tempó/sebesség/iram célokat.
Polar EnergyPointer (Polar EnergiaMutató)Az EnergyPointer egy könnyen használható funkció, amely az edzés közben elárulja, hogy az edzés inkább zsírégető edzés vagy inkább erőnlét-javító edzés. Az EnergyPointer vizuálisan jelzi e két edzésfajta közötti középpontot - ha ez alá a pont alá megy, akkor zsírégető edzést végez, ha e fölé, akkor pedig az aerobikus erőnlétét javítja.
Polar Fitness Test (Polar Fitnesz Teszt)
Polar OwnCal® - kalórifelhasználás elégetett zsír százalékábanA Polar OwnCal az edzés közben elégetett kalóriákat számolja. A funkció lehetővé teszi az adott edzés, illetve edzéssorozat során elégetett kalória mennyiségének a nyomon követését. Egyúttal a zsírégetés százalékos arányára (a kijelzőn fat%) is becslést ad, ami az összes elégetett kalórián belül a zsírból elégetett kalóriák százalékos arányát mutatja.
Polar OwnCode® (5kHz) - kódolt átvitelA kódolt szívritmus-adat továbbítás automatikusan lezárja szívritmus-adatait egy kóddal, és úgy küldi el azokat az edzőkomputernek. Az edzőkomputer csak az Ön transzmitterétől érkező szívritmus-adatokat fogadja. A kódolás megakadályozza a más edzőkomputerek által okozott interferenciát.
Pulzus (HR) - alapú célzónák figyelmeztető vizuális- és hangjelzésselMeghatározhatja az edzés célzónáit a szívritmus alapján, megkönnyítve ezáltal a helyes intenzitás meghatározását. Ha elhagyja a beállított zónát, akkor az edzőkomputer vizuális- és hangjelzéssel figyelmeztet.
Pulzusszám - percenkénti pulzus (bpm) / %A pulzusszám azt mutatja, hogy szíve mennyire dolgozik. A pulzusszám a percenként szívverések számában (bpm) vagy a maximális pulzusszám százalékában (%) fejezhető ki.
Training load (edzés fel/letöltése) - elérhető a polarpersonaltrainer.com - on
Heti összefoglalóA heti előzményeknél a heti edzés adatok tekinthetőek meg. A hét kiválasztásával megtekintheti az adott hét edzés adatait.
ÖsszesítésAz összesítések segítségével nyomon követheti a legutóbbi nullázás óta összegyűlt edzés adatokat, és így hosszú távon is nyomon követheti edzéseit.
Grafikus célzóna kijelzőEz a funkció grafikusan megjeleníti a kijelzőn azt a zónát, amelyben az edzés során tartózkodik, így Ön könnyebben tud a kívánt intenzitási zónában maradni.
HeartTouch - az óra gomb nélküli funkciójaAmikor a HeartTouch funkció be van kapcsolva, akkor edzés közben a különböző edzési információk megtekinthetők a gombok megnyomása nélkül is (például, ha a kesztyű miatt a gombok használata nehézkes), mindössze közelebb kell vinni az edzőkomputert a transzmitterhez.
ZoneLockA ZoneLock funkció segít összegyűjteni bizonyos mértékű intenzitást. A zóna rögzítésére az edzés megkezdése előtt és közben is lehetőség van - ehhez nyomja meg a gombot akkor, amikor a kívánt zónában tartózkodik.
ZonePointerA ZonePointer szimbóluma azt jelzi az edzőkomputeren, hogy az előre megadott célzónán belül tartózkodik-e vagy sem. Ennek a funkciónak a segítségével elérheti a kívánt intenzitási/tempó/sebesség/iram célokat.
Polar EnergyPointer (Polar EnergiaMutató)Az EnergyPointer egy könnyen használható funkció, amely az edzés közben elárulja, hogy az edzés inkább zsírégető edzés vagy inkább erőnlét-javító edzés. Az EnergyPointer vizuálisan jelzi e két edzésfajta közötti középpontot - ha ez alá a pont alá megy, akkor zsírégető edzést végez, ha e fölé, akkor pedig az aerobikus erőnlétét javítja.
Polar Fitness Test (Polar Fitnesz Teszt)
Polar OwnCal® - kalórifelhasználás elégetett zsír százalékábanA Polar OwnCal az edzés közben elégetett kalóriákat számolja. A funkció lehetővé teszi az adott edzés, illetve edzéssorozat során elégetett kalória mennyiségének a nyomon követését. Egyúttal a zsírégetés százalékos arányára (a kijelzőn fat%) is becslést ad, ami az összes elégetett kalórián belül a zsírból elégetett kalóriák százalékos arányát mutatja.
Polar OwnCode® (5kHz) - kódolt átvitelA kódolt szívritmus-adat továbbítás automatikusan lezárja szívritmus-adatait egy kóddal, és úgy küldi el azokat az edzőkomputernek. Az edzőkomputer csak az Ön transzmitterétől érkező szívritmus-adatokat fogadja. A kódolás megakadályozza a más edzőkomputerek által okozott interferenciát.
Pulzus (HR) - alapú célzónák figyelmeztető vizuális- és hangjelzésselMeghatározhatja az edzés célzónáit a szívritmus alapján, megkönnyítve ezáltal a helyes intenzitás meghatározását. Ha elhagyja a beállított zónát, akkor az edzőkomputer vizuális- és hangjelzéssel figyelmeztet.
Pulzusszám - percenkénti pulzus (bpm) / %A pulzusszám azt mutatja, hogy szíve mennyire dolgozik. A pulzusszám a percenként szívverések számában (bpm) vagy a maximális pulzusszám százalékában (%) fejezhető ki.
Training load (edzés fel/letöltése) - elérhető a polarpersonaltrainer.com - on
Elkötelezett sportolóknak - a STAR Edzésprogram megmondja Önnek, hogy mennyit, és milyen intenzíven eddzen.
A személyes célok alapján létrehoz egy edzéstervet és új, heti edzési célokat állít fel
Visszajelzéseket küld az edzés hatékonyságáról
A Polar Fitness teszt leméri az aerob erőnlétet pihenés közben, és megmondja a fejlődést
Adatátvitel
Kompatibilis a polarpersonaltrainer.com-mal - opcionális Polar FlowLink-kel
Adatrögzítő funkciók
Edzésfájlok (összefoglalóval) - 100
Heti összefoglaló
A heti előzményeknél a heti edzés adatok tekinthetőek meg. A hét kiválasztásával megtekintheti az adott hét edzés adatait.
Összesítés
Az összesítések segítségével nyomon követheti a legutóbbi nullázás óta összegyűlt edzés adatokat, és így hosszú távon is nyomon követheti edzéseit.
Az óra funkciói
Dátum és a hét napjának kijelzése
Felhasználó által cserélhető elem
Gombzár ( KeyLock)
Gyenge elem jelzés
Háttérvilágítás
Hét napja (12/24h) ébresztőóra és szundi funkcióval
Kettős időzóna
Kijelző szövege: angol, német, finn, francia, portugál, spanyol és olasz
Vízálló - 30m
Edzésfunkciók
Grafikus célzóna kijelző
Ez a funkció grafikusan megjeleníti a kijelzőn azt a zónát, amelyben az edzés során tartózkodik, így Ön könnyebben tud a kívánt intenzitási zónában maradni.
HeartTouch - az óra gomb nélküli funkciója
Amikor a HeartTouch funkció be van kapcsolva, akkor edzés közben a különböző edzési információk megtekinthetők a gombok megnyomása nélkül is (például, ha a kesztyű miatt a gombok használata nehézkes), mindössze közelebb kell vinni az edzőkomputert a transzmitterhez.
ZoneLock
A ZoneLock funkció segít összegyűjteni bizonyos mértékű intenzitást. A zóna rögzítésére az edzés megkezdése előtt és közben is lehetőség van - ehhez nyomja meg a gombot akkor, amikor a kívánt zónában tartózkodik.
ZonePointer
A ZonePointer szimbóluma azt jelzi az edzőkomputeren, hogy az előre megadott célzónán belül tartózkodik-e vagy sem. Ennek a funkciónak a segítségével elérheti a kívánt intenzitási/tempó/sebesség/iram célokat.
G1 GPS szenzor funkciók
Távolság - edzés és összesen
A távolság (km, mérföld) beállítására és mérésére számos különböző mód van. Az edzési távolság elárulja, hogy mekkora távolságot tett meg az edzés során. Az etap távolság elárulja, hogy mekkora távolságot tett meg a legutóbbi etap-nullázás óta. A kör távolság elárulja, hogy milyen hosszú egy kör. Az össztávolság a mérési eredmények törlése után megtett távolság mennyisége összesen. A távolságmérő az össztávolságot mutatja - ezt az értéket nem lehet törölni.
Távolság/Iram - aktuális, átlagos és maximális
A tempó (mely min/km vagy min/mérföld értékben kerül kifejezésre) a sebességet mutatja. A tempó értékét rendszerint a futásnál használjuk. Egy céltempó beállításával megtudhatja, hogy milyen gyorsan kell futnia ahhoz, hogy megtegyen egy adott távolságot egy meghatározott időn belül.
A távolság (km, mérföld) beállítására és mérésére számos különböző mód van. Az edzési távolság elárulja, hogy mekkora távolságot tett meg az edzés során. Az etap távolság elárulja, hogy mekkora távolságot tett meg a legutóbbi etap-nullázás óta. A kör távolság elárulja, hogy milyen hosszú egy kör. Az össztávolság a mérési eredmények törlése után megtett távolság mennyisége összesen. A távolságmérő az össztávolságot mutatja - ezt az értéket nem lehet törölni.
Test adatait mérő funkciók
Átlagos és maximális pulzus az edzés alatt
Automatikus életkor alapú célzóna - percenkénti pulzusszám (bpm) / %
Manuális célzóna - percenkénti pulzus (bpm) / %
Ez a funkció lehetővé teszi a célzónák tetszés szerinti meghatározását. A célzónát beállíthatja ütés/perc (bpm), a maximális szívritmus százalékos formája, vagy a szívritmus tartalék százalékos formája (HRR%) alapján.
A kódolt szívritmus-adat továbbítás automatikusan lezárja szívritmus-adatait egy kóddal, és úgy küldi el azokat az edzőkomputernek. Az edzőkomputer csak az Ön transzmitterétől érkező szívritmus-adatokat fogadja. A kódolás megakadályozza a más edzőkomputerek által okozott interferenciát.
Polar OwnZone® - személyes pulzus-zóna
A Polar OwnZone® meghatározza az Ön szívritmus limitjeit az edzéseknél. A napszaktól és az időponttól függően a fizikai állapota változhat, ha például feszült vagy fáradt, vagy ha még nem regenerálódott teljesen az előző edzést követően; a Polar a szívritmus alapján meg tudja állapítani ezt az információt, és meg tudja határozni az adott pillanatban ideális edzési zónát.
Polar STAR Edzés Program
Pulzus (HR) - alapú célzónák figyelmeztető vizuális- és hangjelzéssel
Meghatározhatja az edzés célzónáit a szívritmus alapján, megkönnyítve ezáltal a helyes intenzitás meghatározását. Ha elhagyja a beállított zónát, akkor az edzőkomputer vizuális- és hangjelzéssel figyelmeztet.
Elkötelezett sportolóknak - a STAR Edzésprogram megmondja Önnek, hogy mennyit, és milyen intenzíven eddzen.
A személyes célok alapján létrehoz egy edzéstervet és új, heti edzési célokat állít fel
Visszajelzéseket küld az edzés hatékonyságáról
A Polar Fitness teszt leméri az aerob erőnlétet pihenés közben, és megmondja a fejlődést
Adatátvitel
Kompatibilis a polarpersonaltrainer.com-mal - opcionális Polar FlowLink-kel
Adatrögzítő funkciók
Edzésfájlok (összefoglalóval) - 100
Heti összefoglaló
A heti előzményeknél a heti edzés adatok tekinthetőek meg. A hét kiválasztásával megtekintheti az adott hét edzés adatait.
Összesítés
Az összesítések segítségével nyomon követheti a legutóbbi nullázás óta összegyűlt edzés adatokat, és így hosszú távon is nyomon követheti edzéseit.
Az óra funkciói
Dátum és a hét napjának kijelzése
Felhasználó által cserélhető elem
Gombzár ( KeyLock)
Gyenge elem jelzés
Háttérvilágítás
Hét napja (12/24h) ébresztőóra és szundi funkcióval
Kettős időzóna
Kijelző szövege: angol, német, finn, francia, portugál, spanyol és olasz
Vízálló - 30m
Edzésfunkciók
Grafikus célzóna kijelző
Ez a funkció grafikusan megjeleníti a kijelzőn azt a zónát, amelyben az edzés során tartózkodik, így Ön könnyebben tud a kívánt intenzitási zónában maradni.
HeartTouch - az óra gomb nélküli funkciója
Amikor a HeartTouch funkció be van kapcsolva, akkor edzés közben a különböző edzési információk megtekinthetők a gombok megnyomása nélkül is (például, ha a kesztyű miatt a gombok használata nehézkes), mindössze közelebb kell vinni az edzőkomputert a transzmitterhez.
ZoneLock
A ZoneLock funkció segít összegyűjteni bizonyos mértékű intenzitást. A zóna rögzítésére az edzés megkezdése előtt és közben is lehetőség van - ehhez nyomja meg a gombot akkor, amikor a kívánt zónában tartózkodik.
ZonePointer
A ZonePointer szimbóluma azt jelzi az edzőkomputeren, hogy az előre megadott célzónán belül tartózkodik-e vagy sem. Ennek a funkciónak a segítségével elérheti a kívánt intenzitási/tempó/sebesség/iram célokat.
G1 GPS szenzor funkciók
Távolság - edzés és összesen
A távolság (km, mérföld) beállítására és mérésére számos különböző mód van. Az edzési távolság elárulja, hogy mekkora távolságot tett meg az edzés során. Az etap távolság elárulja, hogy mekkora távolságot tett meg a legutóbbi etap-nullázás óta. A kör távolság elárulja, hogy milyen hosszú egy kör. Az össztávolság a mérési eredmények törlése után megtett távolság mennyisége összesen. A távolságmérő az össztávolságot mutatja - ezt az értéket nem lehet törölni.
Távolság/Iram - aktuális, átlagos és maximális
A tempó (mely min/km vagy min/mérföld értékben kerül kifejezésre) a sebességet mutatja. A tempó értékét rendszerint a futásnál használjuk. Egy céltempó beállításával megtudhatja, hogy milyen gyorsan kell futnia ahhoz, hogy megtegyen egy adott távolságot egy meghatározott időn belül.
A távolság (km, mérföld) beállítására és mérésére számos különböző mód van. Az edzési távolság elárulja, hogy mekkora távolságot tett meg az edzés során. Az etap távolság elárulja, hogy mekkora távolságot tett meg a legutóbbi etap-nullázás óta. A kör távolság elárulja, hogy milyen hosszú egy kör. Az össztávolság a mérési eredmények törlése után megtett távolság mennyisége összesen. A távolságmérő az össztávolságot mutatja - ezt az értéket nem lehet törölni.
Test adatait mérő funkciók
Átlagos és maximális pulzus az edzés alatt
Automatikus életkor alapú célzóna - percenkénti pulzusszám (bpm) / %
Manuális célzóna - percenkénti pulzus (bpm) / %
Ez a funkció lehetővé teszi a célzónák tetszés szerinti meghatározását. A célzónát beállíthatja ütés/perc (bpm), a maximális szívritmus százalékos formája, vagy a szívritmus tartalék százalékos formája (HRR%) alapján.
A kódolt szívritmus-adat továbbítás automatikusan lezárja szívritmus-adatait egy kóddal, és úgy küldi el azokat az edzőkomputernek. Az edzőkomputer csak az Ön transzmitterétől érkező szívritmus-adatokat fogadja. A kódolás megakadályozza a más edzőkomputerek által okozott interferenciát.
Polar OwnZone® - személyes pulzus-zóna
A Polar OwnZone® meghatározza az Ön szívritmus limitjeit az edzéseknél. A napszaktól és az időponttól függően a fizikai állapota változhat, ha például feszült vagy fáradt, vagy ha még nem regenerálódott teljesen az előző edzést követően; a Polar a szívritmus alapján meg tudja állapítani ezt az információt, és meg tudja határozni az adott pillanatban ideális edzési zónát.
Polar STAR Edzés Program
Pulzus (HR) - alapú célzónák figyelmeztető vizuális- és hangjelzéssel
Meghatározhatja az edzés célzónáit a szívritmus alapján, megkönnyítve ezáltal a helyes intenzitás meghatározását. Ha elhagyja a beállított zónát, akkor az edzőkomputer vizuális- és hangjelzéssel figyelmeztet.
Elkötelezett sportolóknak - a STAR Edzésprogram megmondja Önnek, hogy mennyit, és milyen intenzíven eddzen.
A személyes célok alapján létrehoz egy edzéstervet és új, heti edzési célokat állít fel
Visszajelzéseket küld az edzés hatékonyságáról
A Polar Fitness teszt leméri az aerob erőnlétet pihenés közben, és megmondja a fejlődést
Adatátvitel
Kompatibilis a polarpersonaltrainer.com-mal - opcionális Polar FlowLink-kel
Adatrögzítő funkciók
Edzésfájlok (összefoglalóval) - 100
Heti összefoglaló
A heti előzményeknél a heti edzés adatok tekinthetőek meg. A hét kiválasztásával megtekintheti az adott hét edzés adatait.
Összesítés
Az összesítések segítségével nyomon követheti a legutóbbi nullázás óta összegyűlt edzés adatokat, és így hosszú távon is nyomon követheti edzéseit.
Az óra funkciói
Dátum és a hét napjának kijelzése
Felhasználó által cserélhető elem
Gombzár ( KeyLock)
Gyenge elem jelzés
Háttérvilágítás
Hét napja (12/24h) ébresztőóra és szundi funkcióval
Kettős időzóna
Kijelző szövege: angol, német, finn, francia, portugál, spanyol és olasz
Vízálló - 30m
Edzésfunkciók
Grafikus célzóna kijelző
Ez a funkció grafikusan megjeleníti a kijelzőn azt a zónát, amelyben az edzés során tartózkodik, így Ön könnyebben tud a kívánt intenzitási zónában maradni.
HeartTouch - az óra gomb nélküli funkciója
Amikor a HeartTouch funkció be van kapcsolva, akkor edzés közben a különböző edzési információk megtekinthetők a gombok megnyomása nélkül is (például, ha a kesztyű miatt a gombok használata nehézkes), mindössze közelebb kell vinni az edzőkomputert a transzmitterhez.
ZoneLock
A ZoneLock funkció segít összegyűjteni bizonyos mértékű intenzitást. A zóna rögzítésére az edzés megkezdése előtt és közben is lehetőség van - ehhez nyomja meg a gombot akkor, amikor a kívánt zónában tartózkodik.
ZonePointer
A ZonePointer szimbóluma azt jelzi az edzőkomputeren, hogy az előre megadott célzónán belül tartózkodik-e vagy sem. Ennek a funkciónak a segítségével elérheti a kívánt intenzitási/tempó/sebesség/iram célokat.
G1 GPS szenzor funkciók
Távolság - edzés és összesen
A távolság (km, mérföld) beállítására és mérésére számos különböző mód van. Az edzési távolság elárulja, hogy mekkora távolságot tett meg az edzés során. Az etap távolság elárulja, hogy mekkora távolságot tett meg a legutóbbi etap-nullázás óta. A kör távolság elárulja, hogy milyen hosszú egy kör. Az össztávolság a mérési eredmények törlése után megtett távolság mennyisége összesen. A távolságmérő az össztávolságot mutatja - ezt az értéket nem lehet törölni.
Távolság/Iram - aktuális, átlagos és maximális
A tempó (mely min/km vagy min/mérföld értékben kerül kifejezésre) a sebességet mutatja. A tempó értékét rendszerint a futásnál használjuk. Egy céltempó beállításával megtudhatja, hogy milyen gyorsan kell futnia ahhoz, hogy megtegyen egy adott távolságot egy meghatározott időn belül.
A távolság (km, mérföld) beállítására és mérésére számos különböző mód van. Az edzési távolság elárulja, hogy mekkora távolságot tett meg az edzés során. Az etap távolság elárulja, hogy mekkora távolságot tett meg a legutóbbi etap-nullázás óta. A kör távolság elárulja, hogy milyen hosszú egy kör. Az össztávolság a mérési eredmények törlése után megtett távolság mennyisége összesen. A távolságmérő az össztávolságot mutatja - ezt az értéket nem lehet törölni.
Test adatait mérő funkciók
Átlagos és maximális pulzus az edzés alatt
Automatikus életkor alapú célzóna - percenkénti pulzusszám (bpm) / %
Manuális célzóna - percenkénti pulzus (bpm) / %
Ez a funkció lehetővé teszi a célzónák tetszés szerinti meghatározását. A célzónát beállíthatja ütés/perc (bpm), a maximális szívritmus százalékos formája, vagy a szívritmus tartalék százalékos formája (HRR%) alapján.
A kódolt szívritmus-adat továbbítás automatikusan lezárja szívritmus-adatait egy kóddal, és úgy küldi el azokat az edzőkomputernek. Az edzőkomputer csak az Ön transzmitterétől érkező szívritmus-adatokat fogadja. A kódolás megakadályozza a más edzőkomputerek által okozott interferenciát.
Polar OwnZone® - személyes pulzus-zóna
A Polar OwnZone® meghatározza az Ön szívritmus limitjeit az edzéseknél. A napszaktól és az időponttól függően a fizikai állapota változhat, ha például feszült vagy fáradt, vagy ha még nem regenerálódott teljesen az előző edzést követően; a Polar a szívritmus alapján meg tudja állapítani ezt az információt, és meg tudja határozni az adott pillanatban ideális edzési zónát.
Polar STAR Edzés Program
Pulzus (HR) - alapú célzónák figyelmeztető vizuális- és hangjelzéssel
Meghatározhatja az edzés célzónáit a szívritmus alapján, megkönnyítve ezáltal a helyes intenzitás meghatározását. Ha elhagyja a beállított zónát, akkor az edzőkomputer vizuális- és hangjelzéssel figyelmeztet.
Olyan fitness rajongók számára, akik javítani kívánják erőnlétüket és keringési rendszerüket.
Az erőnléti edzést a szívritmus szériák közti helyreállása alapján határozza meg
A személyes célok alapján létrehoz egy edzéstervet és új, heti edzési célokat állít fel
A Polar Fitness teszt leméri az aerob erőnlétet pihenés közben, és megmondja a fejlődést
A Polar FlowLink®-kel együtt kerül forgalomba, mely segít átvinni az edzési fájlokat a polarpersonaltrainer.com weboldalon található online edzőnaplóba
Ez a funkció grafikusan megjeleníti a kijelzőn azt a zónát, amelyben az edzés során tartózkodik, így Ön könnyebben tud a kívánt intenzitási zónában maradni.
Amikor a HeartTouch funkció be van kapcsolva, akkor edzés közben a különböző edzési információk megtekinthetők a gombok megnyomása nélkül is (például, ha a kesztyű miatt a gombok használata nehézkes), mindössze közelebb kell vinni az edzőkomputert a transzmitterhez.
A ZoneLock funkció segít összegyűjteni bizonyos mértékű intenzitást. A zóna rögzítésére az edzés megkezdése előtt és közben is lehetőség van - ehhez nyomja meg a gombot akkor, amikor a kívánt zónában tartózkodik.
A ZonePointer szimbóluma azt jelzi az edzőkomputeren, hogy az előre megadott célzónán belül tartózkodik-e vagy sem. Ennek a funkciónak a segítségével elérheti a kívánt intenzitási/tempó/sebesség/iram célokat.
A távolság (km, mérföld) beállítására és mérésére számos különböző mód van. Az edzési távolság elárulja, hogy mekkora távolságot tett meg az edzés során. Az etap távolság elárulja, hogy mekkora távolságot tett meg a legutóbbi etap-nullázás óta. A kör távolság elárulja, hogy milyen hosszú egy kör. Az össztávolság a mérési eredmények törlése után megtett távolság mennyisége összesen. A távolságmérő az össztávolságot mutatja - ezt az értéket nem lehet törölni.
A tempó (mely min/km vagy min/mérföld értékben kerül kifejezésre) a sebességet mutatja. A tempó értékét rendszerint a futásnál használjuk. Egy céltempó beállításával megtudhatja, hogy milyen gyorsan kell futnia ahhoz, hogy megtegyen egy adott távolságot egy meghatározott időn belül.
A tempó (mely min/km vagy min/mérföld értékben kerül kifejezésre) a sebességet mutatja. A tempó értékét rendszerint a futásnál használjuk. Egy céltempó beállításával megtudhatja, hogy milyen gyorsan kell futnia ahhoz, hogy megtegyen egy adott távolságot egy meghatározott időn belül.
A távolság (km, mérföld) beállítására és mérésére számos különböző mód van. Az edzési távolság elárulja, hogy mekkora távolságot tett meg az edzés során. Az etap távolság elárulja, hogy mekkora távolságot tett meg a legutóbbi etap-nullázás óta. A kör távolság elárulja, hogy milyen hosszú egy kör. Az össztávolság a mérési eredmények törlése után megtett távolság mennyisége összesen. A távolságmérő az össztávolságot mutatja - ezt az értéket nem lehet törölni.
Ez a funkció lehetővé teszi a célzónák tetszés szerinti meghatározását. A célzónát beállíthatja ütés/perc (bpm), a maximális szívritmus százalékos formája, vagy a szívritmus tartalék százalékos formája (HRR%) alapján.
A kódolt szívritmus-adat továbbítás automatikusan lezárja szívritmus-adatait egy kóddal, és úgy küldi el azokat az edzőkomputernek. Az edzőkomputer csak az Ön transzmitterétől érkező szívritmus-adatokat fogadja. A kódolás megakadályozza a más edzőkomputerek által okozott interferenciát.
A Polar OwnZone® meghatározza az Ön szívritmus limitjeit az edzéseknél. A napszaktól és az időponttól függően a fizikai állapota változhat, ha például feszült vagy fáradt, vagy ha még nem regenerálódott teljesen az előző edzést követően; a Polar a szívritmus alapján meg tudja állapítani ezt az információt, és meg tudja határozni az adott pillanatban ideális edzési zónát.
Polar STAR Edzés Program
Polar Strength Training Guidance (Erősítő Edzés Irányítás)
Meghatározhatja az edzés célzónáit a szívritmus alapján, megkönnyítve ezáltal a helyes intenzitás meghatározását. Ha elhagyja a beállított zónát, akkor az edzőkomputer vizuális- és hangjelzéssel figyelmeztet.
Ez a funkció grafikusan megjeleníti a kijelzőn azt a zónát, amelyben az edzés során tartózkodik, így Ön könnyebben tud a kívánt intenzitási zónában maradni.
Amikor a HeartTouch funkció be van kapcsolva, akkor edzés közben a különböző edzési információk megtekinthetők a gombok megnyomása nélkül is (például, ha a kesztyű miatt a gombok használata nehézkes), mindössze közelebb kell vinni az edzőkomputert a transzmitterhez.
A ZoneLock funkció segít összegyűjteni bizonyos mértékű intenzitást. A zóna rögzítésére az edzés megkezdése előtt és közben is lehetőség van - ehhez nyomja meg a gombot akkor, amikor a kívánt zónában tartózkodik.
A ZonePointer szimbóluma azt jelzi az edzőkomputeren, hogy az előre megadott célzónán belül tartózkodik-e vagy sem. Ennek a funkciónak a segítségével elérheti a kívánt intenzitási/tempó/sebesség/iram célokat.
A távolság (km, mérföld) beállítására és mérésére számos különböző mód van. Az edzési távolság elárulja, hogy mekkora távolságot tett meg az edzés során. Az etap távolság elárulja, hogy mekkora távolságot tett meg a legutóbbi etap-nullázás óta. A kör távolság elárulja, hogy milyen hosszú egy kör. Az össztávolság a mérési eredmények törlése után megtett távolság mennyisége összesen. A távolságmérő az össztávolságot mutatja - ezt az értéket nem lehet törölni.
A tempó (mely min/km vagy min/mérföld értékben kerül kifejezésre) a sebességet mutatja. A tempó értékét rendszerint a futásnál használjuk. Egy céltempó beállításával megtudhatja, hogy milyen gyorsan kell futnia ahhoz, hogy megtegyen egy adott távolságot egy meghatározott időn belül.
A tempó (mely min/km vagy min/mérföld értékben kerül kifejezésre) a sebességet mutatja. A tempó értékét rendszerint a futásnál használjuk. Egy céltempó beállításával megtudhatja, hogy milyen gyorsan kell futnia ahhoz, hogy megtegyen egy adott távolságot egy meghatározott időn belül.
A távolság (km, mérföld) beállítására és mérésére számos különböző mód van. Az edzési távolság elárulja, hogy mekkora távolságot tett meg az edzés során. Az etap távolság elárulja, hogy mekkora távolságot tett meg a legutóbbi etap-nullázás óta. A kör távolság elárulja, hogy milyen hosszú egy kör. Az össztávolság a mérési eredmények törlése után megtett távolság mennyisége összesen. A távolságmérő az össztávolságot mutatja - ezt az értéket nem lehet törölni.
Ez a funkció lehetővé teszi a célzónák tetszés szerinti meghatározását. A célzónát beállíthatja ütés/perc (bpm), a maximális szívritmus százalékos formája, vagy a szívritmus tartalék százalékos formája (HRR%) alapján.
A kódolt szívritmus-adat továbbítás automatikusan lezárja szívritmus-adatait egy kóddal, és úgy küldi el azokat az edzőkomputernek. Az edzőkomputer csak az Ön transzmitterétől érkező szívritmus-adatokat fogadja. A kódolás megakadályozza a más edzőkomputerek által okozott interferenciát.
A Polar OwnZone® meghatározza az Ön szívritmus limitjeit az edzéseknél. A napszaktól és az időponttól függően a fizikai állapota változhat, ha például feszült vagy fáradt, vagy ha még nem regenerálódott teljesen az előző edzést követően; a Polar a szívritmus alapján meg tudja állapítani ezt az információt, és meg tudja határozni az adott pillanatban ideális edzési zónát.
Polar STAR Edzés Program
Polar Strength Training Guidance (Erősítő Edzés Irányítás)
Meghatározhatja az edzés célzónáit a szívritmus alapján, megkönnyítve ezáltal a helyes intenzitás meghatározását. Ha elhagyja a beállított zónát, akkor az edzőkomputer vizuális- és hangjelzéssel figyelmeztet.
Olyan fitness rajongók számára, akik javítani kívánják erőnlétüket és keringési rendszerüket.
Az erőnléti edzést a szívritmus szériák közti helyreállása alapján határozza meg
A személyes célok alapján létrehoz egy edzéstervet és új, heti edzési célokat állít fel
A Polar Fitness teszt leméri az aerob erőnlétet pihenés közben, és megmondja a fejlődést
A Polar FlowLink®-kel együtt kerül forgalomba, mely segít átvinni az edzési fájlokat a polarpersonaltrainer.com weboldalon található online edzőnaplóba
Ez a funkció grafikusan megjeleníti a kijelzőn azt a zónát, amelyben az edzés során tartózkodik, így Ön könnyebben tud a kívánt intenzitási zónában maradni.
Amikor a HeartTouch funkció be van kapcsolva, akkor edzés közben a különböző edzési információk megtekinthetők a gombok megnyomása nélkül is (például, ha a kesztyű miatt a gombok használata nehézkes), mindössze közelebb kell vinni az edzőkomputert a transzmitterhez.
A ZoneLock funkció segít összegyűjteni bizonyos mértékű intenzitást. A zóna rögzítésére az edzés megkezdése előtt és közben is lehetőség van - ehhez nyomja meg a gombot akkor, amikor a kívánt zónában tartózkodik.
A ZonePointer szimbóluma azt jelzi az edzőkomputeren, hogy az előre megadott célzónán belül tartózkodik-e vagy sem. Ennek a funkciónak a segítségével elérheti a kívánt intenzitási/tempó/sebesség/iram célokat.
A távolság (km, mérföld) beállítására és mérésére számos különböző mód van. Az edzési távolság elárulja, hogy mekkora távolságot tett meg az edzés során. Az etap távolság elárulja, hogy mekkora távolságot tett meg a legutóbbi etap-nullázás óta. A kör távolság elárulja, hogy milyen hosszú egy kör. Az össztávolság a mérési eredmények törlése után megtett távolság mennyisége összesen. A távolságmérő az össztávolságot mutatja - ezt az értéket nem lehet törölni.
A tempó (mely min/km vagy min/mérföld értékben kerül kifejezésre) a sebességet mutatja. A tempó értékét rendszerint a futásnál használjuk. Egy céltempó beállításával megtudhatja, hogy milyen gyorsan kell futnia ahhoz, hogy megtegyen egy adott távolságot egy meghatározott időn belül.
A tempó (mely min/km vagy min/mérföld értékben kerül kifejezésre) a sebességet mutatja. A tempó értékét rendszerint a futásnál használjuk. Egy céltempó beállításával megtudhatja, hogy milyen gyorsan kell futnia ahhoz, hogy megtegyen egy adott távolságot egy meghatározott időn belül.
A távolság (km, mérföld) beállítására és mérésére számos különböző mód van. Az edzési távolság elárulja, hogy mekkora távolságot tett meg az edzés során. Az etap távolság elárulja, hogy mekkora távolságot tett meg a legutóbbi etap-nullázás óta. A kör távolság elárulja, hogy milyen hosszú egy kör. Az össztávolság a mérési eredmények törlése után megtett távolság mennyisége összesen. A távolságmérő az össztávolságot mutatja - ezt az értéket nem lehet törölni.
Ez a funkció lehetővé teszi a célzónák tetszés szerinti meghatározását. A célzónát beállíthatja ütés/perc (bpm), a maximális szívritmus százalékos formája, vagy a szívritmus tartalék százalékos formája (HRR%) alapján.
A kódolt szívritmus-adat továbbítás automatikusan lezárja szívritmus-adatait egy kóddal, és úgy küldi el azokat az edzőkomputernek. Az edzőkomputer csak az Ön transzmitterétől érkező szívritmus-adatokat fogadja. A kódolás megakadályozza a más edzőkomputerek által okozott interferenciát.
A Polar OwnZone® meghatározza az Ön szívritmus limitjeit az edzéseknél. A napszaktól és az időponttól függően a fizikai állapota változhat, ha például feszült vagy fáradt, vagy ha még nem regenerálódott teljesen az előző edzést követően; a Polar a szívritmus alapján meg tudja állapítani ezt az információt, és meg tudja határozni az adott pillanatban ideális edzési zónát.
Polar STAR Edzés Program
Polar Strength Training Guidance (Erősítő Edzés Irányítás)
Meghatározhatja az edzés célzónáit a szívritmus alapján, megkönnyítve ezáltal a helyes intenzitás meghatározását. Ha elhagyja a beállított zónát, akkor az edzőkomputer vizuális- és hangjelzéssel figyelmeztet.
Olyan fitness rajongók számára, akik javítani kívánják erőnlétüket és keringési rendszerüket.
Az erőnléti edzést a szívritmus szériák közti helyreállása alapján határozza meg
A személyes célok alapján létrehoz egy edzéstervet és új, heti edzési célokat állít fel
A Polar Fitness teszt leméri az aerob erőnlétet pihenés közben, és megmondja a fejlődést
A Polar FlowLink®-kel együtt kerül forgalomba, mely segít átvinni az edzési fájlokat a polarpersonaltrainer.com weboldalon található online edzőnaplóba
Ez a funkció grafikusan megjeleníti a kijelzőn azt a zónát, amelyben az edzés során tartózkodik, így Ön könnyebben tud a kívánt intenzitási zónában maradni.
Amikor a HeartTouch funkció be van kapcsolva, akkor edzés közben a különböző edzési információk megtekinthetők a gombok megnyomása nélkül is (például, ha a kesztyű miatt a gombok használata nehézkes), mindössze közelebb kell vinni az edzőkomputert a transzmitterhez.
A ZoneLock funkció segít összegyűjteni bizonyos mértékű intenzitást. A zóna rögzítésére az edzés megkezdése előtt és közben is lehetőség van - ehhez nyomja meg a gombot akkor, amikor a kívánt zónában tartózkodik.
A ZonePointer szimbóluma azt jelzi az edzőkomputeren, hogy az előre megadott célzónán belül tartózkodik-e vagy sem. Ennek a funkciónak a segítségével elérheti a kívánt intenzitási/tempó/sebesség/iram célokat.
A távolság (km, mérföld) beállítására és mérésére számos különböző mód van. Az edzési távolság elárulja, hogy mekkora távolságot tett meg az edzés során. Az etap távolság elárulja, hogy mekkora távolságot tett meg a legutóbbi etap-nullázás óta. A kör távolság elárulja, hogy milyen hosszú egy kör. Az össztávolság a mérési eredmények törlése után megtett távolság mennyisége összesen. A távolságmérő az össztávolságot mutatja - ezt az értéket nem lehet törölni.
A tempó (mely min/km vagy min/mérföld értékben kerül kifejezésre) a sebességet mutatja. A tempó értékét rendszerint a futásnál használjuk. Egy céltempó beállításával megtudhatja, hogy milyen gyorsan kell futnia ahhoz, hogy megtegyen egy adott távolságot egy meghatározott időn belül.
A tempó (mely min/km vagy min/mérföld értékben kerül kifejezésre) a sebességet mutatja. A tempó értékét rendszerint a futásnál használjuk. Egy céltempó beállításával megtudhatja, hogy milyen gyorsan kell futnia ahhoz, hogy megtegyen egy adott távolságot egy meghatározott időn belül.
A távolság (km, mérföld) beállítására és mérésére számos különböző mód van. Az edzési távolság elárulja, hogy mekkora távolságot tett meg az edzés során. Az etap távolság elárulja, hogy mekkora távolságot tett meg a legutóbbi etap-nullázás óta. A kör távolság elárulja, hogy milyen hosszú egy kör. Az össztávolság a mérési eredmények törlése után megtett távolság mennyisége összesen. A távolságmérő az össztávolságot mutatja - ezt az értéket nem lehet törölni.
Ez a funkció lehetővé teszi a célzónák tetszés szerinti meghatározását. A célzónát beállíthatja ütés/perc (bpm), a maximális szívritmus százalékos formája, vagy a szívritmus tartalék százalékos formája (HRR%) alapján.
A kódolt szívritmus-adat továbbítás automatikusan lezárja szívritmus-adatait egy kóddal, és úgy küldi el azokat az edzőkomputernek. Az edzőkomputer csak az Ön transzmitterétől érkező szívritmus-adatokat fogadja. A kódolás megakadályozza a más edzőkomputerek által okozott interferenciát.
A Polar OwnZone® meghatározza az Ön szívritmus limitjeit az edzéseknél. A napszaktól és az időponttól függően a fizikai állapota változhat, ha például feszült vagy fáradt, vagy ha még nem regenerálódott teljesen az előző edzést követően; a Polar a szívritmus alapján meg tudja állapítani ezt az információt, és meg tudja határozni az adott pillanatban ideális edzési zónát.
Polar STAR Edzés Program
Polar Strength Training Guidance (Erősítő Edzés Irányítás)
Meghatározhatja az edzés célzónáit a szívritmus alapján, megkönnyítve ezáltal a helyes intenzitás meghatározását. Ha elhagyja a beállított zónát, akkor az edzőkomputer vizuális- és hangjelzéssel figyelmeztet.
Olyan fitness rajongók számára, akik javítani kívánják erőnlétüket és keringési rendszerüket.
Az erőnléti edzést a szívritmus szériák közti helyreállása alapján határozza meg
A személyes célok alapján létrehoz egy edzéstervet és új, heti edzési célokat állít fel
A Polar Fitness teszt leméri az aerob erőnlétet pihenés közben, és megmondja a fejlődést
A Polar FlowLink®-kel együtt kerül forgalomba, mely segít átvinni az edzési fájlokat a polarpersonaltrainer.com weboldalon található online edzőnaplóba
Ez a funkció grafikusan megjeleníti a kijelzőn azt a zónát, amelyben az edzés során tartózkodik, így Ön könnyebben tud a kívánt intenzitási zónában maradni.
Amikor a HeartTouch funkció be van kapcsolva, akkor edzés közben a különböző edzési információk megtekinthetők a gombok megnyomása nélkül is (például, ha a kesztyű miatt a gombok használata nehézkes), mindössze közelebb kell vinni az edzőkomputert a transzmitterhez.
A ZoneLock funkció segít összegyűjteni bizonyos mértékű intenzitást. A zóna rögzítésére az edzés megkezdése előtt és közben is lehetőség van - ehhez nyomja meg a gombot akkor, amikor a kívánt zónában tartózkodik.
A ZonePointer szimbóluma azt jelzi az edzőkomputeren, hogy az előre megadott célzónán belül tartózkodik-e vagy sem. Ennek a funkciónak a segítségével elérheti a kívánt intenzitási/tempó/sebesség/iram célokat.
A távolság (km, mérföld) beállítására és mérésére számos különböző mód van. Az edzési távolság elárulja, hogy mekkora távolságot tett meg az edzés során. Az etap távolság elárulja, hogy mekkora távolságot tett meg a legutóbbi etap-nullázás óta. A kör távolság elárulja, hogy milyen hosszú egy kör. Az össztávolság a mérési eredmények törlése után megtett távolság mennyisége összesen. A távolságmérő az össztávolságot mutatja - ezt az értéket nem lehet törölni.
A tempó (mely min/km vagy min/mérföld értékben kerül kifejezésre) a sebességet mutatja. A tempó értékét rendszerint a futásnál használjuk. Egy céltempó beállításával megtudhatja, hogy milyen gyorsan kell futnia ahhoz, hogy megtegyen egy adott távolságot egy meghatározott időn belül.
A tempó (mely min/km vagy min/mérföld értékben kerül kifejezésre) a sebességet mutatja. A tempó értékét rendszerint a futásnál használjuk. Egy céltempó beállításával megtudhatja, hogy milyen gyorsan kell futnia ahhoz, hogy megtegyen egy adott távolságot egy meghatározott időn belül.
A távolság (km, mérföld) beállítására és mérésére számos különböző mód van. Az edzési távolság elárulja, hogy mekkora távolságot tett meg az edzés során. Az etap távolság elárulja, hogy mekkora távolságot tett meg a legutóbbi etap-nullázás óta. A kör távolság elárulja, hogy milyen hosszú egy kör. Az össztávolság a mérési eredmények törlése után megtett távolság mennyisége összesen. A távolságmérő az össztávolságot mutatja - ezt az értéket nem lehet törölni.
Ez a funkció lehetővé teszi a célzónák tetszés szerinti meghatározását. A célzónát beállíthatja ütés/perc (bpm), a maximális szívritmus százalékos formája, vagy a szívritmus tartalék százalékos formája (HRR%) alapján.
A kódolt szívritmus-adat továbbítás automatikusan lezárja szívritmus-adatait egy kóddal, és úgy küldi el azokat az edzőkomputernek. Az edzőkomputer csak az Ön transzmitterétől érkező szívritmus-adatokat fogadja. A kódolás megakadályozza a más edzőkomputerek által okozott interferenciát.
A Polar OwnZone® meghatározza az Ön szívritmus limitjeit az edzéseknél. A napszaktól és az időponttól függően a fizikai állapota változhat, ha például feszült vagy fáradt, vagy ha még nem regenerálódott teljesen az előző edzést követően; a Polar a szívritmus alapján meg tudja állapítani ezt az információt, és meg tudja határozni az adott pillanatban ideális edzési zónát.
Polar STAR Edzés Program
Polar Strength Training Guidance (Erősítő Edzés Irányítás)
Meghatározhatja az edzés célzónáit a szívritmus alapján, megkönnyítve ezáltal a helyes intenzitás meghatározását. Ha elhagyja a beállított zónát, akkor az edzőkomputer vizuális- és hangjelzéssel figyelmeztet.
